Пароварка: рецепты для пароварки

Загрузка...

Баклажаны в пароварке



Рецепты для пароварки.
Баклажаны в пароварке с курицей


Ингредиенты

  • 4 баклажана
  • 500 г филе курицы
  • 1 -2 шт. репчатый лук
  • 2 моркови
  • 3 зубчика чеснока
  • 1/3 стакана риса
  • Соль и перец по вкусу
  • Пряности


Способ приготовления баклажанов в пароварке

  • Баклажаны нарезаем пластинками толщиной около 7 мм и замачиваем в солёной воде на 30 минут, чтобы избавить их от горечи.
  • Филе курицы рубим на мясорубке с морковью, луком, чесноком.
  • Перемешиваем куриный фарш с рисом, любимыми пряностями, солью и перцем.
  • Выкладываем полученный фарш на баклажанные пластинки и готовим их в пароварке полчаса.
  • Подаем язычки из баклажанов с рубленой зеленью.


© parovarca

Создать бесплатный сайт с uCoz