Пароварка: рецепты для пароварки

Загрузка...
Пекинская капуста в пароварке

Рецепты для пароварки.
Пекинская капуста в пароварке с яйцом

Некоторые диеты не позволяют есть белокочанную капусту из-за того, что у неё грубая клетчатка. Её превосходно заменяет пекинская капуста, с нежной клетчаткой. Если очень хочется традиционной капусты с яйцом, но нельзя, то можно приготовить пекинскую капусту с яйцом. В пароварке получится нежнейшее диетическое блюдо.

Ингредиенты

  • 500 г пекинской капусты
  • 1 яйцо

 

Способ приготовления капусты в пароварке

  • Пекинскую капусту шинкуем и выкладываем на противень в пароварку.
  • Немного солим и перчим.
  • Яйцо моем и также закладываем в пароварку.
  • Готовим пекинскую капусту в пароварке около 30 минут. Яйцо готовим в пароварке 10-15 минут.
  • Сваренное яйцо измельчаем и добавляем в готовую капусту.
  • Пекинскую капусту с яйцом подаем с оливковым маслом первого отжима.


© parovarca

Создать бесплатный сайт с uCoz