Пароварка: рецепты для пароварки

Загрузка...

Форель в пароварке



Рецепты для пароварки.
Форель в пароварке с тыквой

Ингредиенты

  • 500 г филе форели
  • 300 г тыквы
  • 200 г 15% сметана
  • Сок 1/2 лимона
  • Соль

 

Способ приготовления форели в пароварке

  • Филе форели маринуем 30 минут в лимонном соке.
  • На противень пароварки выкладываем фольгу так, чтобы края свисали за бортики примерно на 10 см.
  • Тыкву нарезаем на плоские дольки толщиной 1см и выкладываем часть на фольгу.
  • Брюшко форели начиняем тыквой.
  • Оставшейся тыквой обкладываем всю форель.
  • Поливаем форель с тыквой сметаной, закрываем неплотно фольгой.
  • Готовим форель в пароварке около 45 минут.




© parovarca

Создать бесплатный сайт с uCoz