Пароварка: рецепты для пароварки

Загрузка...

Тефтели из индейки в пароварке



Рецепты для пароварки.
Тефтели из индейки с кабачками


Ингредиенты

  • 500 г филе индейки
  • 1 крупная луковица
  • 2 моркови
  • 1 небольшой кабачок
  • 1 стебель сельдерея
  • 3 зубчика чеснока
  • 2 ст.л. овсяных хлопьев быстрого приготовления
  • Соль и перец по вкусу
  • Пряности по вкусу

 

Способ приготовления тефтелей из индейки в пароварке

  • Готовим фарш из филе индейки, моркови, репчатого лука и чеснока.
  • На крупной терке натираем кабачок, мелко нарезаем стебель сельдерея и добавляем в фарш.
  • Солим, перчим, добавляем пряности и овсянные хлопья.
  • Формуем тефтели диаметром 6-7 см.
  • Готовим тефтели из индейки в пароварке 30 минут.
  • Подаем паровые тефтели из индейки со сметаной и рубленой зеленью.


© parovarca

Создать бесплатный сайт с uCoz