Пароварка: рецепты для пароварки

Загрузка...
Тефтели из индейки в пароварке

Рецепты для пароварки.

Тефтели из индейки в пароварке "Ёжики"


Ёжики из индейки - это аппетитные колючие тефтели , приготовленные в пароварке . Симпатичные ёжики из индейки радуют глаз и повышают аппетит. Как приготовить весёлые тефтели в пароварке?

Ингредиенты

  • 500 г филе индейки
  • 1 -2 шт. репчатого лука
  • 2 моркови
  • 3 зубчика чеснока
  • 1/3 стакана риса
  • Соль и перец по вкусу
  • Пряности

 

Способ приготовления тефтелей в пароварке

  • Заливаем рис холодной водой и оставляем на 2 часа, после чего откидываем на сито и даём рису обсохнуть.
  • Перемалываем на мясорубке филе индейки , лук, чеснок, морковь.
  • Добавляем в фарш соль, перец.
  • Мокрыми руками формируем шарики из фарша и обваливаем их в рисе. Рис должен покрывать фарш со всех сторон равномерно.
  • Готовим тефтели из индейки в пароварке 45 минут.
  • Подаём ёжики со сметаной и рубленой зеленью.



© parovarca

Создать бесплатный сайт с uCoz