Пароварка: рецепты для пароварки

Загрузка...

Тефтели из индейки на пару

Рецепты для пароварки.
Тефтели из индейки в пароварке


Ингредиенты

  • 500 г филе индейки
  • 1 крупная луковица
  • 2 моркови
  • 3 зубчика чеснока
  • 1/3 стакана риса
  • Соль и перец по вкусу
  • Пряности

 

Способ приготовления тефтелей в пароварке

  • Филе индейки, морковь, лук, чеснок пропустить через мясорубку, смешать с рисом. Морковь можно натереть на крупной тёрке.
  • Фарш посолить, поперчить, добавить пряности.
  • Полученную массу сформировать в виде шаров диаметром около 7 см.
  • Готовить тефтели в пароварке 45-60 минут.
  • Подавать тефтели из индейки со сметаной и рубленой зеленью.

© parovarca

Создать бесплатный сайт с uCoz